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Bain sonore en entreprise : une pause pour se ressourcer
Offrez à vos collaborateurs 30 minutes de détente sonore
Dans le rythme d’une journée de travail, il est parfois difficile de s’accorder une véritable pause.
Le bain sonore en entreprise propose aux collaborateurs un moment pour ralentir, se détendre et se laisser porter par les sons et les vibrations des instruments.
Cette expérience collective peut s’intégrer à vos actions de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT), à une journée bien-être ou à un événement organisé pour vos équipes.
Une expérience sonore immersive
Installés confortablement, les participants se laissent guider par les sons de différents instruments :
Bols tibétains accordés sur les notes Do, Ré, Mi, Fa, Sol, La et Si ;
Carillons Koshi Terre, Eau, Feu et Air ;
Gong, pour enrichir l’expérience sonore.
Pendant 30 minutes, chacun est invité à fermer les yeux s’il le souhaite, à accueillir les sons et à profiter de cette parenthèse loin des sollicitations habituelles.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque participant vit ce moment à son rythme, dans le respect de son confort.
Une animation adaptée à vos équipes
Durée de la séance : 30 minutes
Groupe : 10 personnes maximum
Lieu : dans vos locaux ou sur le site de votre choix
Tarif : 200 € / heure (soit 2 ateliers minimum)
Matériel : tapis de sol ou tables et chaises de bureau à prévoir selon l’installation retenue
Le tarif horaire indiqué correspond à la prestation. Les éventuels frais de déplacement et les modalités d’organisation sont à confirmer lors de votre demande de devis.
Intégrez une pause sonore à votre démarche QVCT
Vous souhaitez proposer une animation bien-être à vos collaborateurs, lors d’une journée dédiée à la QVCT, d’un séminaire ou d’un événement d’entreprise ?
Contactez Amma Détente pour échanger sur votre projet et organiser une séance de bain sonore adaptée à votre équipe.